supple-minnaの記事一覧
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低血圧・貧血の症状がある人はセサミンを摂って血液の流れを良くしよう
低血圧・貧血持ちの方、血流が悪いと感じていませんか?もともと低血圧や貧血持ちの体質の人、食生活や生活環境などで悪化してしまう人、さまざまです。血のめぐりは、とても私の体にとって重要な要素なのです。人間には体温を一定に保つ機能が備わっていますが、血流が悪くなるとエネルギーが運べなく…
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肩こり・腰痛・関節痛の症状にはセサミンが効果的
セサミンには肩こりや腰痛、関節痛などの辛い痛みを予防、改善させる効果があると知られていますが、これはセサミンがもつ血流改善効果の働きによるものです。セサミンは、血中の脂質を減らすことで血行を良くする働きがあります。血行の流れが良くなることで、冷え性が改善されます。体が…
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中高年の高血圧の原因を改善してくれる「セサミン」の効果は?
中高年の悩みの一つに高血圧という生活習慣病が挙げられます。原因は主に塩分の取りすぎ、飲酒、ストレス、両親からの遺伝で、気づかないうちに血管が詰まり、脳卒中などの恐ろしい病気を引き起こす可能性があるため注意が必要です。そしてこの症状の最も恐いところは自覚症状がないという…